产后恢复，恢复女性魅力、自信、幸福！

      现今生活很多女人对于产后恢复的意识薄弱的，即使有些人选择去做产后恢复也只是觉得自己体质寒 ，怕落下月子病去做熏蒸、 排排湿寒、 再或者是身体走样去做减肥 、塑形， 这是针对我们肉眼可见的胸下垂 、臀下垂而去做的恢复， 但是真正意义上的产后恢复是内外兼顾的。

     不仅外在要塑造一个完美的形象 ，内在也必须去重视它。所谓的内在恢复就是脏腑器官的恢复 ，对于产后妈妈 、对于女人， 不愿提及或者容易忽略的就是我们的子宫和产道的恢复。子宫在中医上叫做胞宫 宫即时宫殿的意思 既然是宫殿 那自然是要去修复的 而且是要经常去粉修的。让它一直是一座宫殿 而不是一间破草房 所谓的破草房就是我们所说的妇科病阴道炎 宫颈糜烂 纳囊 肥大 更甚者到宫颈癌等等。到处漏雨的破草房到最后不得不摘除它。那如何让我们的子宫不变成最后的破草房 很简单就是要去维护它、去保护它 。

      生产后宝妈们的子宫、产道支离破碎 更要去修复、保护 。产后恶露四十二天结束后进行排宫毒 排宫毒就是排五毒（每月月经的残留物 白带 两性生活垃圾 羊水 恶露等。恶露排除后进行产道恢复（紧握度 滋润度 敏感度）来提高夫妻两性生活质量。只有这样才能成为一个有自信的女人 提高女人的幸（性）福感。女人如花 你若盛开 蝴蝶自来。你若盛开 老公自然不会离开。（最后提醒各位亲们产道恢复的最佳期是产后三个月内哦 有实力 想恢复的一定尽早去做哦）

你可能不知道

16%的妈妈出现产后体质虚弱，毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降

30%的妈妈出现盆底肌复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍

22.7%的妈妈出现产后乳房问题，引起乳房萎缩、松弛、下垂、乳腺增生

30.5%的妈妈出现生育型肥胖，引起浮肿、代谢减缓、肌肤松弛、身体变型

28.6%的妈妈出现脊柱受损，引起肩颈酸麻胀痛，四肢肿胀、疼痛、困重

但我们知道

产后三年内，是产后恢复的黄金期

美丽健康，从读懂自己的身体开始

你需要一对一的个性化产后恢复方案

你需要一名出色的产后健康恢复管家

生完孩子的妈妈，身体各项指标越早恢复越好